Hoogsensitief en dealen met de valkuilen

Shit happens Als hsp ervaren we al eens sneller frustratie of irritatie. Zeker als we overprikkeling ervaren. Ook als staan we in onze kracht staan, mag het oké zijn om je geduld een keer te verliezen of te overreageren. De vraag is dan maar: ‘Hoe ga je er daarna mee om?’ Dat bepaalt hoe goed je er écht mee kan dealen.