fbpx

Jezelf Positief Programmeren​

cathy-001-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1.jpg
cathy-011
xdddddddddddddd-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1.jpg

Jezelf positief programmeren

Tijdens de afgelopen #DappereDinsdag vertelde ik het effect van muziek al en hoe dat bepaalde herinneringen kan triggeren. Wanneer je bijvoorbeeld je hart gebroken had, zette je een hoop zielige nummers op, die het liefdesverdriet vaak nog eens aansterken.

Wanneer je ooit een heel positieve ervaring had en die hebt gekoppeld aan een bepaald liedje, voel je je ook instant happy wanneer je nu dat nummer op zou zetten. Ik nodig je in de eerste plaats uit om dat direct te doen. Er kan niets op tegen die positieve energie!

Daarnaast maakt dit mijn punt eigenlijk al.

Want als je simpelweg door een liedje op te zetten contact maakt met een herinnering waar jij je goed bij voelt, kan je die emotie en de bijhorende energie dus heel makkelijk zelf oproepen. Eigenlijk heb je het liedje niet eens nodig. Het maakt het gewoon heel toegankelijk omdat jij het destijds zo geprogrammeerd hebt.

Een positieve herinnering oproepen en dat gevoel groter maken en laten stromen,zoals je het zou doen wanneer de muziek speelt, is alles wat ervoor nodig is om jouw energieniveau te shiften.

* Wat is jouw leukste herinnering? 

* Welk gevoel ervaar je wanneer je hieraan terugdenkt?

Als HSP kunnen we intens genieten. 

 Je gaat naar buiten en ziet wellicht al instant 3 dingen waar schoonheid in zit. Gebruik die gave wanneer je wat minder in je vel zit of weinig energie hebt. Door je aandacht te verleggen naar iets positief voel je je instant beter. ☀️

xdddddd-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1.jpg

gerelateerde artikelen

Focus kan je trainen

FOCUS KAN JE TRAINEN Of het nu gaat over über productief zijn, waarbij je aandacht voor de volle 100 % bij je werk is, of…

Herontdek jouw werkplezier

Dat het leven te kort is, beseffen we ons allemaal… Dat we iedere dag moeten genieten alsof het onze laatste is… niet zo zeer. Daar bedoel…

Durf dromen

Als hsp zijn we vaak zo gefixeerd op anderen hun zorgen en geluk dat we dat van onszelf wel eens durven vergeten en telkens weer…