Hoogsensitief en bekend. Wat doe je er mee?

HSP, van Vloek naar Zegen Tijdens mijn tienerjaren had ik het gevoel dat ik in de steek gelaten werd, waardoor ik de weg helemaal kwijt…

Wanneer anderen heftige emoties vertonen, heb je eigenlijk een aantal opties: je vecht, je vlucht weg, je blokkeert of je geeft ze de ruimte. Dat laatste wordt ons…

Altijd beschikbaar? Als artiest en ambitieuze ondernemer is overprikkeling dagelijkse kost. Je hoort overal “aanwezig” te zijn en er wordt altijd wel iets van je…

Soms moet je gewoon je gevoel volgen Soms moet je gewoon je gevoel volgen… Door steeds dichter bij mezelf te staan, word ik gewaar dat…

Dat het leven te kort is, beseffen we ons allemaal… Dat we iedere dag moeten genieten alsof het onze laatste is… niet zo zeer. Daar bedoel…