fbpx

De openheid en gevoeligheid die creatieve zielen ervaren, maakt dat ze sneller vatbaar zijn om hieronder te lijden, terwijl ze er tegelijk een groot plezier door ervaren. Deze tweestrijd zorgt voor een hoop innerlijke conflicten.

Onstage ben je “in the zone”.

Dan kan je externe stimuli die niets met je performance te maken hebben makkelijker uitschakelen. Nadien kan het dan als een bom binnenkomen, waardoor je disbalans ervaart.

Verwarring over jezelf.
Je bent energiek, open en enthousiast, maar toch heb je nood om jezelf terug te trekken en af te sluiten van alles rondom je om op te kunnen laden. Zo zitten bijvoorbeeld muzikanten na een optreden graag op hun gemakje wat te tokkelen op hun instrument of gaan ze schrijven om de balans terug in zichzelf te ervaren. Andere artiesten gaan sketchen, kribbelen, dansen of juist op het gemakje wat lezen om al de prikkels van zich af te laten glijden en weer rustig tot zichzelf te kunnen komen.

Pearl S. Buck, die een Nobelprijs voor Literatuur won, stelde dat de wereld voor sensitieve personen als meer kleurrijk, dramatisch, tragisch en mooi overkomt. HSP merken kleine dingen op in hun omgeving die anderen vaak missen. Ze zien patronen die aan de rest voorbij gaan en ze vinden betekenis in de kleinigheden van het dagelijkse leven.

Deze eigenschappen maken juist dat je als artiest enorm veel voeling hebt om hier op een creatieve manier mee aan de slag te gaan en pure kunst te creëren. Je grootste struggle is dus ook je sterkste troef.

Wat doe jij na een performance om terug tot rust te komen?