fbpx

Van piekeren naar oplossingen en innerlijke rust!

👉 Zit je wat meer in je hoofd? 👉 Nemen piekergedachten het wel eens over? In deze video vertel ik je wat je kan doen om tot rust te komen en hoe je tot oplossingen geraakt. 👇

gerelateerde artikelen

HSP van struggle naar superkracht

Overprikkeling kan voor een versnipperde focus zorgen, waardoor we ons met momenten extreem vermoeid voelen. We gaan dan over op overlevingsmodus omdat het stressniveau blijft…

Focus kan je trainen

FOCUS KAN JE TRAINEN Of het nu gaat over über productief zijn, waarbij je aandacht voor de volle 100 % bij je werk is, of…

Presteren onder druk als HSP

Als HSP is presteren onder druk niet altijd evident. We willen het zo goed doen, dat de perfectionist in onszelf de boel verlamt, waardoor je…