Categorie: Artikel

Als HSP kunnen we intens dromen. Zijn dromen bedrog of kun je er meer mee?

JIJ bent het belangrijkste in het leven van je kleine wondertje(s). Jouw zelfzorg is dus de allergrootste prioriteit,want wanneer jij niet op je top game…

#dapperedinsdag biedt een platform om ongegeneerd over onderwerpen te spreken waar de als HSP in ons dagelijks leven mee geconfronteerd worden. Vandaag neem ik je…

De kern zit in vergeving In de film ‘Eat, pray, love’ vertelt een man dat hij in het verleden drugs en drank gebruikte om zijn…

Jezelf positief programmeren Tijdens de afgelopen #DappereDinsdag vertelde ik het effect van muziek al en hoe dat bepaalde herinneringen kan triggeren. Wanneer je bijvoorbeeld je…

FOCUS KAN JE TRAINEN Of het nu gaat over über productief zijn, waarbij je aandacht voor de volle 100 % bij je werk is, of…

Ik voel me eenzaam en moe. Wat nu?

Grenzen stellen Ik hoor het zo ongeveer bij iedere klant die net een traject instapt:‘Anderen lopen over mijn grenzen heen.’ Ja, want wij denken dat…

Als hsp zijn we vaak zo gefixeerd op anderen hun zorgen en geluk dat we dat van onszelf wel eens durven vergeten en telkens weer…

Krijg je het Spaans benauwd als je nog maar denkt aan het stellen van je grenzen? We zijn geprogrammeerd om leuk en aardig gevonden te…