Categorieën: Video
gerelateerde artikelen
Losbreken uit oude patronen
Losbreken uit oude patronen Mensen vragen me wel eens hoe ik mijn shift heb gemaakt. Vooral mensen die me kennen van vroeger zijn benieuwd naar…
Focus kan je trainen
FOCUS KAN JE TRAINEN Of het nu gaat over über productief zijn, waarbij je aandacht voor de volle 100 % bij je werk is, of…
HSP, van Vloek naar Zegen
HSP, van Vloek naar Zegen Tijdens mijn tienerjaren had ik het gevoel dat ik in de steek gelaten werd, waardoor ik de weg helemaal kwijt…
Wat te doen bij emoties van anderen
Wanneer anderen heftige emoties vertonen, heb je eigenlijk een aantal opties: je vecht, je vlucht weg, je blokkeert of je geeft ze de ruimte. Dat laatste wordt ons…
HSP van struggle naar superkracht
Overprikkeling kan voor een versnipperde focus zorgen, waardoor we ons met momenten extreem vermoeid voelen. We gaan dan over op overlevingsmodus omdat het stressniveau blijft…